Thói quen tích cực luôn hữu ích và giúp nuôi dưỡng cho việc theo đuổi mục tiêu có ý nghĩa. Thói quen mà người thành đạt nào cũng có không chỉ đúng trong sự nghiệp mà còn ở các mối quan hệ gia đình, xã hội….
Nhưng nếu ai cũng có được những thói quen mà người thành đạt nào cũng có thì hẳn là quá đơn giản. Bởi rằng, việc hình thành thói quen tích cực, tốt cho công việc, sự nghiệp không phải là điều dễ dàng, có thể thực hiện ngày một ngày hai. Nếu bạn muốn trở thành một người thành công trong công việc hay cuộc sống thì hãy xây dựng cho mình các thói quen chúng tôi gợi ý dưới đây nhé.
Một trong những diễn giả nổi tiếng thế giới về động lực, thái độ sống có đề cập đến việc chú trọng xây dựng thói quen tích cực giúp con người rút ngắn khoảng cách để hoàn thiện bản thân, thành công hơn trong công việc và cuộc sống.
Hãy lặp đi lặp lại những việc ấy vào các thời điểm trong ngày, góp phần tạo những hành động ấy thành thói quen tốt, gắn liền với hình ảnh bản thân của bạn mỗi ngày.
Thói quen mỗi sáng và mỗi tối
Giữa một này là khoảng thời gian lơ lửng, khó đoán và khó kiểm soát, nhưng bạn có thể quản lý thời gian một ngày của bạn bằng thời điểm khởi đầu và kết thúc mỗi ngày. Mỗi sáng bạn hãy dành khoảng 10-15 phút để truyền cảm hứng và nghĩ tích cực điều khiến bạn biết ơn, mục tiêu của bạn và ngày hôm nay bạn cần làm gì.
Khi bắt tay vào công việc trong ngày mới, bạn hãy dành khoảng 60 phút đầu tiên cho những việc quan tọng nhất và đánh giá lại những việc đã làm trong ngày và đừng quên đọc một cuốn sách hay nhé.
Lên kế hoạch cho mọi việc
Bạn là một người sống và làm việc khoa học, không để mọi việc theo kiểu “nước đến chân mới nhảy” bằng cách thiết lập thời gian biểu các việc sẽ làm trong những khoảng thời gian nhất định trong ngày.
Khi lập kế hoạch, hãy để bản kế hoạch đi sát với thực tế bằng việc giữ cho lộ trình làm việc theo sát kế hoạch đề ra. Kiên trì thực hiện mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng… Đây là cách tạo đà cho việc hình thành thói quen.
Hãy dành thời gian đọc một cuốn sách mới vào tối thứ 6 và ngày cuối tuần cho gia đình với các hoạt động vui chơi, giải trí ngoài trời. Hàng quý, bạn cũng cần có kế hoạch nghỉ ngơi khoảng 2-3 ngày.
Hãy hình dung khi thói quen mới bắt đầu, các động cơ bắt đầu chuyển động theo nhịp điệu và cứ duy trì và tạo động lực như vậy, cho đến một khoảng thời gian thích hợp thì con tàu sẽ đi với sức mạnh bạn không thể hình dung được.
Tuy nhiên, khi xây dựng một lịch trình, nhiều khi sẽ khiến bạn nhàm chán và có thể sẽ làm mất đam mê của bạn vì thế hãy thử thách và làm mới mình bằng những cách mới với những khóa học mới, địa điểm mới, hoặc chuyến đi mới.
Hãy ghi lại và theo dõi quá trình hình thành thói quen
Việc ghi lại và bám sát thói quen sẽ giúp bạn có thêm nghị lực để duy trì. Còn gì hạnh phúc và vui hơn khi được nhìn thành quả và những cố gắng của mình trong một tháng hay một quý để truyền cảm hứng và có thêm động lực với những mục tiêu mới.
Để duy trì và thực hiện các thói quen tưởng như cứng nhắc và khô khan không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi mới bắt đầu. Tuy nhiên, bạn nên tập trung vào những thói quen tốt, tích cực để nuôi dưỡng việc theo đuổi ước mơ. Không chỉ dành cho sự nghiệp mà cả với các mối quan hệ gia đình, xã hội.